Zajęcia są częścią cyklu Westfield Summer Festival – letniego programu wydarzeń łączącego rozrywkę, kulturę i zdrowy styl życia.
Westfield Arkadia zaprasza w każdą lipcową sobotę na bezpłatny pilates
Lipcowy pilates jest bezpłatny, a udział w nim nie wymaga wcześniejszej rejestracji. Zaproszeni są wszyscy, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Wystarczy ubrać wygodny strój i przynieść ze sobą matę.
Treningi rozpoczynają się o godz. 10 i trwają godzinę. Zacieniona strefa przed centrum handlowym Westfield Arkadia gwarantuje zieleń i naturalne światło. Na wszystkich uczestników czekają upominki – kosmetyki od marki Bath & Body Works.
Zajęcia prowadzi „Pani od Pilatesu” – instruktorka znana ze swojego profesjonalizmu i przystępnego podejścia do ćwiczeń. W swoich treningach łączy klasyczny pilates z elementami mobilizacji i stretchingu. Jej zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Pomagają w aktywny i regenerujący sposób rozpocząć weekend.
Pilates w Westfield Arkadia w każdą lipcową sobotę
Pilates jest formą ruchu dostępną dla każdego bez względu na jego wiek czy poziom sprawności. Regularne treningi poprawiają postawę, wzmacniają mięśnie głębokie, zwiększają mobilność i redukują napięcia. Dzięki sobotnim zajęciom można nie tylko spędzić czas na świeżym powietrzu, ale także na chwilę zwolnić i wsłuchać się w potrzeby swojego ciała.
Organizatorowi lipcowych treningów, Westfield Arkadia, przyświecał cel stworzenia przestrzeni wspierającej w budowaniu zdrowych nawyków i aktywnego stylu życia.
- Chcemy, aby Westfield Arkadia była czymś więcej niż centrum zakupowym. Zależy nam na tym, by oferować naszym klientom wartościowe doświadczenia i interesujące inicjatywy, jednocześnie sprzyjając ich dobrostanowi. Zapraszamy do wspólnego spędzenia czasu w sposób aktywny, a przy tym relaksujący i przyjemny – mówi Piotr Brzozowicz, dyrektor Westfield Arkadia.
Poranne treningi pilatesu odbywają się na zielonych terenach przed głównym wejściem do Westfield Arkadia
Westfield Summer Festival: Co to za wydarzenie?
Westfield Summer Festival, w ramach którego odbywają się pilatesowe soboty, to coroczne wydarzenie łączące kulturę, sport i rozrywkę. Wszystkie atrakcje są bezpłatne. Odbywają się na świeżym powietrzu, w zielonej strefie przed centrum handlowym.
W programie Westfield Summer Festival, poza lipcowym pilatesem, przewidziano jeszcze m.in. sierpniowe treningi ze studiem Smartass, teatr na leżakach, kino letnie, hobby horsing dla najmłodszych, a także grę terenową „Pocztówka z wakacji na Westfield Summer Festival” z nagrodami dla najbardziej aktywnych uczestników.
