Projekt „Bezpieczna Warszawianka” to inicjatywa warszawskiej Straży Miejskiej, stworzona z myślą o zwiększaniu bezpieczeństwa osobistego mieszkanek stolicy. Celem kursu jest nie tylko nauka fizycznych technik samoobrony, ale przede wszystkim wyposażenie uczestniczek w umiejętność unikania zagrożeń, rozpoznawania potencjalnie niebezpiecznych sytuacji oraz budowania pewności siebie. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów technik i taktyk interwencji, na co dzień szkolących funkcjonariuszy Straży Miejskiej.
Co oferuje kurs „Bezpieczna Warszawianka”?
Uczestniczki nadchodzącej, wakacyjnej edycji kursu zapoznają się z kluczowymi aspektami bezpieczeństwa osobistego. Program obejmuje naukę podstawowych technik samoobrony, które mogą okazać się nieocenione w obliczu zagrożenia. Poza aspektami fizycznymi, kurs kładzie duży nacisk na teorię bezpieczeństwa osobistego, ucząc, jak skutecznie unikać sytuacji ryzykownych i jak je rozpoznawać. Instruktorzy pokażą również, w jaki sposób można wykorzystać przedmioty codziennego użytku (np. torebkę, klucze) do skutecznej obrony.
Szczegóły wakacyjnej edycji. Jak się zapisać?
Wakacyjna edycja kursu „Bezpieczna Warszawianka” to skrócony cykl, składający się z czterech spotkań treningowych, odbywających się raz w tygodniu. Zajęcia będą realizowane w sali sportowej warszawskiej Straży Miejskiej, zlokalizowanej przy ulicy Sołtyka 8/10 na Woli.
Uczestniczki mogą wybierać spośród dwóch grup:
